具体的に何をしていったか

私は突発的に家を出てしまったので全くの準備不足でした。

文字どおり「丸腰」状態。

そんな危険な真似は絶対にしないようにしてくださいね！

でも、夫から暴力を受けているとか身に危険が、、、の時はすぐに逃げたほうがいいですが。。。

（相談するにも予約が必要で時間がかかりますから。。。）

とにかく家を出てしまったし、かと言って

「絶対に戻れない」訳でもない、そんな感じでした。

（気持ち的には「戻るもんか！」でしたが　苦笑　）

子供達や夫は「まあいつか帰ってくるだろう」くらいのものです。

（子供達は不安だったと思いますが、毎年恒例だったので。。。　これまた苦笑）

実家にもどってから１ヶ月、この時期が一番辛かったと思います。

精神的に。体も辛かったですが

やっぱり気持ちのほうが辛かったですね。

この時に、自分の気持ちと向き合い体を休める事に集中しました。

でも休まらないんですけどね。全然。焦ってばかりで。

「早く子供達をなんとかしなきゃ」って。

毎日のように泣いてました。ヒステリックにもなるし。。。。

本当にひどい日々でした。

９月に入り、昨日のブログでも書いたように「相談センター」へ相談するようになりました。

■私がしたこと■

　①市の女性センターの婦人相談（電話） 　

　②弁護士さんへ相談（対面　無料） 　 　

　③東京都福祉局　東京都女性相談センターへ相談（対面） 　 　

　④市の「生活福祉課婦人相談」へ相談（対面） 　 　

　⑤弁護士さんへ相談（対面　無料）  

です。順を追って記事にしていきますね。

なかなか本題に進まなくてごめんなさい！